¿Cómo te sientes cuando te encuentras en la calle a un anciano con un bastón? ¡Por supuesto que lo comprendo y creo que nunca llegarás a ser así!
Ninguna persona joven y enérgica puede imaginar que estará enferma y cojeará en sus últimos años. En cambio, la imaginación representa a un joven jubilado sonriente viajando por el mundo con piernas sanas y una sonrisa blanca, como en las fotografías de revistas extranjeras.
Pero la enfermedad es algo insidioso. Especialmente enfermedades de las articulaciones. Diversas enfermedades se propagan silenciosamente y sin saberlo, destruyendo y deformando las articulaciones poco a poco, manifestándose como dolor e incapacidad para moverse con normalidad en una hermosa mañana.
Entre todas las enfermedades de las articulaciones, la enfermedad de la rodilla (artritis de rodilla, osteoartritis de rodilla) ocupa el primer lugar en cuanto a número de visitas médicas. Según las estadísticas, una quinta parte de los habitantes del planeta mayores de 40 años padecen una enfermedad de las articulaciones de la rodilla, que "ama" más a las mujeres que a los hombres.
¿Qué es la artritis de rodilla? ¿Se puede evitar? Comencemos con la definición de enfermedad.
La artritis de rodilla (osteoartritis de rodilla) es un cambio degenerativo y distrófico en el cartílago articular.
Puede ser primaria o secundaria, es decir, que se presenta en el contexto de otras enfermedades.
Causas de la artritis de rodilla.
Muy a menudo, la enfermedad de la articulación de la rodilla se produce debido a:
- Traumatismo de rodilla.
- Tener sobrepeso.
- Incrementar la actividad física, incluso al participar en deportes profesionales.
- Enfermedad preexistente (generalmente artritis de cualquier causa).
- El aparato ligamentoso es débil.
- Trastornos metabólicos.
¿Cómo se desarrollan las articulaciones?
La artrosis de rodilla se divide en grado 1, grado 2 y grado 3. Veamos más de cerca sus características.
Síntomas de la artrosis de rodilla en primera etapa.
La artritis de rodilla se manifiesta primero como dolor al subir escaleras. Una persona siente molestias en la articulación de la rodilla y el dolor dificulta bajar las escaleras. En otros casos, el dolor apenas se produce, por lo que el paciente felizmente lo olvida o emprende algún tipo de tratamiento por su cuenta, confiando plenamente en los consejos de amigos a los que "también les ha pasado esto".
Es la frecuencia del dolor lo que provoca retrasos en las visitas a la clínica, lo que provoca la transición de la enfermedad a una forma secundaria más grave.
¿Cómo se manifiesta la enfermedad en etapa 2?
La artrosis de rodilla en estadio II se caracteriza no sólo por un dolor intenso sino también por un movimiento articular limitado.
El dolor se presenta con mayor frecuencia, no sólo durante el ejercicio sino también en reposo.
Al paciente le resulta difícil doblar y enderezar la rodilla y se escucha un crujido característico en la articulación al moverse.
La inspección visual puede revelar hinchazón de las articulaciones y una ligera deformidad de las articulaciones.
Los pacientes de la clínica son todos pacientes con enfermedad de la articulación de la rodilla en etapa 2 que no pueden soportar el dolor intenso por sí solos y tienen movilidad limitada, por lo que consultan a un médico.
¿La artropatía de grado 3 equivale a discapacidad?
La artropatía de rodilla en estadio III se caracteriza por dolor intenso y persistente y pérdida de movilidad en la articulación. El examen de rayos X muestra cambios distróficos en el tejido del cartílago y deformaciones articulares graves. Se produce la llamada enfermedad articular deformada.
El dolor en las articulaciones suele empeorar por la noche y es más intenso temprano en la mañana.
Los pacientes con enfermedad articular de tercer grado sólo pueden caminar con muletas. ¿Recuerdas a nuestro viejo en la introducción? Eso es exactamente quién es él.
Estrategias de tratamiento para la artritis de rodilla.
El tratamiento de las enfermedades articulares es un proceso largo que requiere perseverancia y paciencia por parte del paciente. Los principios básicos del tratamiento de la enfermedad de la articulación de la rodilla se pueden denominar:
- Sistemático.
- Un enfoque integrado.
El tratamiento de las enfermedades de las articulaciones debe realizarse bajo la supervisión de un médico. Él debe darle consejos sobre cómo y cómo tratar la enfermedad, que debe seguir con mucha atención. También puedes agregar métodos tradicionales a tu prescripción médica, pero solo si tu médico de atención primaria los aprueba.
Como ocurre con cualquier otra afección, el tratamiento de la enfermedad de la articulación de la rodilla comienza con un régimen de tratamiento suave. En caso de artrosis de rodilla, se necesita un plan de tratamiento suave para la articulación afectada. Eliminar en la medida de lo posible la actividad física y las caminatas prolongadas. En su dieta, debe limitar la ingesta de sal, dulces y alimentos grasos e incluir más frutas y verduras ricas en vitaminas.
tratamiento de drogas
- Para aliviar el dolor, se prescriben medicamentos del grupo de analgésicos y antiespasmódicos.
- Los AINE son populares. Debido a la gran cantidad de efectos secundarios, no es necesario tomar este grupo de medicamentos a largo plazo. Por lo tanto, a menudo se utilizan tabletas o inyecciones de acción prolongada para el tratamiento. Los AINE pueden aliviar la condición del paciente pero no eliminan la causa de la enfermedad de la articulación de la rodilla. La ciencia médica confía esta tarea a otra clase de fármacos: los condroprotectores.
- La acción de los condroprotectores se basa en restaurar la producción normal de líquido sinovial y tejido cartilaginoso dañado. Estos medicamentos son muy eficaces en el tratamiento de la artritis de rodilla de grados 1 y 2.
- Ungüentos terapéuticos, geles, cremas. Se aplican tópicamente para fricción y compresión. Las cadenas de farmacias ofrecen una amplia gama de medicamentos de este tipo; Al comprar, no debe guiarse por la popularidad anunciada de un ungüento en particular, sino por el consejo de expertos.
- Si la condición empeora, no sólo no podrá hacer ejercicio, sino que tampoco podrá recibir masajes ni fisioterapia. No se puede utilizar en la fase aguda debido al aumento del dolor. Una vez que el dolor disminuye, al tratamiento farmacológico se deben agregar masajes, terapia de ejercicios y fisioterapia. Se ha demostrado que los siguientes procedimientos son eficaces en el tratamiento de la enfermedad de la articulación de la rodilla:
- Láser.
- SMT.
- Electroforesis.
- Terapia magnética.
- Sílice.
Desafortunadamente, en la tercera etapa de la enfermedad, el tratamiento con condroprotectores resulta ineficaz.
Medicina tradicional y enfermedades de las articulaciones de la rodilla.
En la medicina popular, existe una gran cantidad de remedios caseros diferentes para el tratamiento de la artritis de rodilla.
Decocción medicinal:
- arándano,
- arándanos,
- tomillo,
- seda de maíz,
- barba dorada
Tomar por vía oral y aplicar sobre compresas. También hay formas de frotar tintura de alcohol:
- Tintura de pimienta amarga,
- tintura de agárico de mosca,
- Tintura de psílido.
La medicina popular también utiliza compresas de bilis medicinal, vinagre de manzana, repollo y miel. ¡Incluso hay una manera de tratar las articulaciones doloridas con pescado crudo colocándolo en el punto dolorido durante la noche! Pero no creemos que mucha gente siga esta receta.
¡Importante! No importa qué remedios caseros elija, ¡asegúrese de discutir las recomendaciones para usarlos con su médico!
Cómo prevenir el desarrollo de enfermedades de las articulaciones de la rodilla: medidas preventivas
Desde pequeño he pensado que no es difícil prevenir la aparición de artrosis de rodilla. ¿Cómo surgió la regla de precaución? Muy sencillo. Comprenda las causas de las enfermedades y tome todas las medidas para evitarlas, a saber:
- No coma en exceso y respete los principios de una alimentación ligera y una nutrición adecuada.
- Asignamos sabiamente la actividad física.
- No tengas demasiado frío.
- Cualquier enfermedad debe ser tratada con prontitud.
- Evite lesiones.
- Haz gimnasia.
- Póngase en contacto con un experto con prontitud.
A primera vista, estas sugerencias parecen muy sencillas. Si los sigues, las enfermedades de las articulaciones no te amenazarán. Y no tienes que preocuparte por envejecer; después de todo, ¡acordamos al principio del artículo viajar alrededor del mundo con nuestros propios pies!